Hiến kế chế độ chăm sóc rạn da khi mang thai!

Người đăng: Nguyễn Nga - Lượt xem: 6730

Làn da của mẹ sẽ thay đổi rất nhiều trong suốt trong thai kỳ. Điển hình là vấn đề rạn da. Tình trạng rạn da khi mang thai sẽ càng nguy hiểm hơn nếu chúng ta không có chế độ chăm sóc bản thân đúng cách. Vậy phương pháp chăm sóc rạn da như thế nào là hợp lý? Và cách “đẩy lùi” rạn da khi mang thai ra sao? Hãy cùng Amella tìm hiểu nhé.

Uống đủ nước là cách hạn chế rạn da khi mang thai vừa đơn giản lại hiệu quả

Uống đủ nước

Cơ thể của mẹ bầu sẽ thải được các độc tố ra ngoài nếu bổ sung đủ nước. Đồng thời, nước còn cung cấp độ ẩm cho da, nhờ đó da luôn khỏe đẹp, mềm mịn và giảm rạn da. Với cách hạn chế rạn da khi mang thai này mẹ bầu cần tuân thủ các nguyên tắc sau đây:

  • Uống đủ 2,5 – 3l nước mỗi ngày.

  • Không uống quá nhiều nước ép trái cây, vì đây là loại nước có chứa nhiều đường. Khi uống nhiều sẽ khiến mẹ bầu bị tăng cân nhanh thậm chí là tiểu đường thai kỳ.

  • Tránh xa nước có ga, đồ uống có cồn, chất kích thích.

Cách chữa rạn da cho bà bầu khi mang thai bằng chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống khoa học hợp lý không chỉ tốt cho sức khỏe của mẹ và bé mà còn là cách chữa rạn da cho bà bầu khi mang thai rất hữu hiệu. Có rất nhiều loại thực phẩm giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, cung cấp độ nhờ đó có thể ngăn chặn và làm mờ các vết rạn. 

Hãy cố gắng bổ sung thật nhiều thực phẩm có chứa vitamin A vì đây là loại vitamin có tác dụng phục hồi các tế bào da bị tổn thương do rạn da gây nên. Vitamin A có trong các loại thực phẩm sau: cà rốt, khoai lang, ớt chuông đỏ, xoài, bí…

Bên cạnh đó, đừng quên thêm vào chế độ dinh dưỡng của mình nhóm thực phẩm giàu vitamin E nhé. Với công dụng bảo vệ màng tế bào da, vitamin E sẽ ngăn ngừa được tình trạng rạn da bà bầu lan rộng. Hạnh nhân, hạt dẻ, rau chân vịt, bông cải xanh, bơ, đu đủ, cà chua… là những thực phẩm chứa rất nhiều vitamin E.

Nhóm thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa như dâu tây, quả bó xôi, việt quất… cũng không thể thiếu khi trị rạn da cho bà bầu. Chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, bảo vệ làn da, đồng thời còn nuôi dưỡng tế bào da từ sâu bên trong.

Kẽm từ lâu được xem là “khoáng chất vàng” cho làn da đang bị rạn. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo collagen cho da, không những thế nó còn sửa chữa các ADN bị tổn thương, phòng chống lão hóa da. Một số thực phẩm có chứa nhiều kẽm bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng như: các hạt có dầu, tôm, lươn, sò, hàu, sữa, gan lợn, lòng đỏ trứng, thịt bò, đậu nành, cá…

Tập thể dụng giúp chúng ta có thai kỳ khỏe mạnh lại còn trị rạn da bà bầu đấy nhé

Các mẹ bầu luyện tập thể thao mỗi ngày 

Các bác sĩ sản khoa đầu ngành luôn khuyên các mẹ bầu luyện tập thể thao mỗi ngày nếu sức khỏe ổn định. Khi tập luyện cơ thể của mẹ sẽ nâng cao được sức đề kháng, phòng tránh bệnh tật. Thêm vào đó, các bài tập này còn giúp quá trình tuần hoàn máu diễn ra thông suốt nhờ đó giữ được độ đàn hồi tốt cho da, phòng tránh rạn da. Thể dụng còn là biện pháp hạn chế tình trạng tăng cân quá nhanh quá nhiều – một trong các nguyên nhân chính dẫn đến rạn da mang thai.

Kegel, Pilates là những bài tập rất tốt cho phụ nữ mang thai. Nếu trước khi mang thai bạn đã tập yoga thì hãy tiếp tục tập luyện các bài yoga cho bà bầu. Lưu ý, khi tập luyện mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia nhé.

Bước đột phá mới: trị rạn da khi mang thai bằng Amella

Da hết rạn, trắng hồng mịn màng không chỉ có giá trị thẩm mỹ, mà còn giúp mẹ bầu tự tin hơn, có được thai kỳ hạnh phúc. Nắm bắt được nhu cầu thiết yếu này của bà mẹ đang mang thai, các bác sĩ sản khoa kết hợp cùng chuyên gia da liễu đã đưa ra rất nhiều liệu pháp trị rạn da khi mang thai an toàn, hiệu quả, giá thành phải chăng. Và trong số đó, Amella vẫn là lựa chọn hàng đầu được chuyên gia khuyên dùng.

Amella là loại kem trị rạn dạng bôi an toàn

Amella là loại kem trị rạn dạng bôi, không gây nhờn ngứa bết dính. Với thành phần chính là collagen thủy phân, có tác dụng bổ sung lượng collagen cần thiết cho cơ thể và tái tạo tế bào da mới, ngăn ngừa tình trạng rạn da lan rộng. Kết hợp Phytelene complex có khả năng làm lành vết rạn da từ bên trong. Cùng với Argan Oil giúp tăng độ đàn hồi cho da từ tận sâu bên trong; chiết xuất rau má là hoạt chất giúp ngăn ngừa và điều trị rạn da hiệu quả; D - Panthenol giúp làm dịu da và giảm ngứa cho da hiệu quả. Khi thoa Amella lên các vùng da bị rạn sẽ giúp da được cung cấp dưỡng chất từ sâu bên trong, ngăn ngừa và trị rạn da, tái tạo làn da mới…

Để hiểu rõ hơn về công dụng của Amella trong phòng và điều trị rạn da sau sinh, bạn đừng bỏ lỡ những phân tích của TIẾN SĨ, BÁC SĨ CKII NGUYỄN THỊ VÂN ANH – Nguyên trưởng khoa nội Bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ương trong video sau:


TIẾN SĨ, BÁC SĨ CKII NGUYỄN THỊ VÂN ANH chia sẻ

Có rất nhiều mẹ bầu đã sử dụng Amella trong suốt thai kỳ và nhận được kết quả trị rạn cực kỳ tốt, điển hình là chị Thu Thủy. Cùng lắng nghe chia sẻ của chị sau khi dùng Amella nhé: “Tôi dùng Amella khoảng tháng thứ 5 thai kỳ. Và đúng như mong đợi, các vết rạn đã biến mất nhanh chóng. Tìm được giải pháp trị rạn da hữu hiệu tôi đã giới thiệu Amella cho bạn bè và người thân sử dụng. Hầu hết mọi người sau khi dùng Amella đều có phải hồi rất tích cực.”


Chị Thu Thuỷ chia sẻ kinh nghiệm sử dụng Amella

Amella cam kết sản xuất từ nguồn nguyên liệu nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu vì thế mẹ bầu hãy yên tâm sử dụng nhé. Hãy để Amella giúp mẹ có thai kỳ khỏe mạnh và hạnh phúc mỗi ngày nhé.

Đặt mua amella
Giá 295.000đ/hộp
Miễn Phí Vận Chuyển Toàn Quốc
Khi mua 2 hộp trở lên giá 280.000đ/hộp
Tổng giá: 295,000Đ
(Miễn phí vận chuyển)
Bài viết nổi bật
Amella - giải pháp trị rạn da mang bầu hiệu quả nhất
4 loại nguyên liệu tự nhiên giúp trị rạn da khi mang thai hiệu quả, an toàn
3 cách trị rạn da cực hay cho mẹ bầu
Rạn da sau sinh - Nhất định bạn cần biết!
Mẹ bầu và nỗi ám ảnh mang tên “rạn da”
Nhờ Amella rạn da với tôi giờ chỉ còn là chuyện nhỏ
Phương pháp tự nhiên giúp thổi bay rạn da như thế nào?