Phòng rạn hơn chữa rạn - mẹ có biết?

Người đăng: Nguyễn Nga - Lượt xem: 8452

Khi mang thai phụ nữ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề trong đó có rạn da. Rạn da không ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ bầu nhưng nó lại ảnh hưởng đến thẩm mỹ và để lại hậu quả lâu dài về sau. Chính vì thế để tránh rạn da làm cuộc sống của mẹ bầu bị tác động xấu, bạn hãy tìm cách phòng rạn da khi mang thai càng sớm càng tốt.

Tại sao mẹ bầu luôn bị rạn da tấn công?

Khi bạn mang thai sẽ rất dễ tăng cân và rạn da

Khi bạn mang thai sẽ rất dễ tăng cân. Lúc này da của chúng ta sẽ bị giãn căng, làm mô liên kết dưới lớp trung bì bị đứt gãy đến da bị rạn. Tình trạng rạn da ở mỗi mẹ bầu là khác nhau. Có những người xuất hiện vết rạn da bầu từ sớm nhưng có mẹ lại đến lúc gần sinh mới có. Vết rạn da khi có bầu số lượng và kích thước mỗi người cũng khác nhau.

Cách chống rạn da khi mang thai bạn nên biết

Rạn da ở bà bầu không phải là không thể tránh nổi. Và dưới đây là cách chống rạn da khi mang thai cực hay cho các mẹ đấy.

1. Bổ sung lượng vitamin cần thiết

Khi mang thai ngoài vitamin D thì mẹ bầu hãy nhớ bổ sung thêm các loại vitamin A, C, E. Các vitamin này rất có ích cho làn da. Nếu như vitamin A giúp làm lành các vết tổn thương của mô da thì vitamin E lại giúp màng da được nguyên vẹn; còn vitamin C lại giúp cơ thể sản xuất collagen nhiều hơn nhờ đó tăng độ đàn hồi và giúp tái tạo tế bào da.

2. Luôn cung cấp đủ độ ẩm cho da

Cách phòng rạn da cho bà bầu ít ai ngờ đến chính là uống nhiều nước. Nước không chỉ giúp phụ nữ mang thai thải độc mà đây còn là cách tăng cường độ ẩm cho da. Nhờ nước giúp da của bà bầu giảm căng thẳng, co giãn tốt hơn. Khi mang thai bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.

Nếu không thể uống quá nhiều nước, mẹ bầu có thể bổ sung bằng cách đưa vào cơ thể các thực phẩm chứa nhiều nước như dưa chuột, bầu, bí...

3. Chú trọng đến vấn đề tập thể dục

Tập thể dục rất tốt cho cơ thể bà bầu

Quan niệm xưa luôn cho rằng phụ nữ mang thai không nên tập thể dục. Tuy nhiên, đây lại là suy nghĩ sai lầm, tập thể dục rất tốt cho cơ thể bà bầu. Nếu chúng ta luyện tập đúng cách sẽ giúp da duy trì được độ đàn hồi hạn chế tối đa vấn đề rạn da mang thai.

4. Kiểm soát cân nặng

Đây là cách phòng tránh rạn da khi mang thai cực kỳ cần thiết. Thêm vào đó, kiểm soát được cân nặng còn giúp bà bầu tránh được các vấn đề về sức khoẻ khác như tiểu đường thai kỳ, béo phì…

Số lượng cân tăng hợp lý cho bà bầu:

  • Tháng thứ nhất đến tháng thứ 3 thai kỳ tăng 1 – 1,5kg

  • Tháng thứ 3 đến tháng thứ 6 thai kỳ tăng 4 – 5kg

  • Tháng thứ 6 đến tháng thứ 9 thai kỳ tăng 5 – 6kg

5. Tẩy da chết

Một cách ngừa rạn da khi mang bầu cực hay nữa là tẩy da chết. Mẹ bầu có thể áp dụng một trong 2 cách tẩy da chết sau đây:

  • Tẩy da chết bằng xơ mướp: Tắm bằng nước ấm sau đó lấy xơ mướp massage nhẹ nhàng. Sau đó tắm tráng bằng nước ấm rồi bôi kem dưỡng ẩm.

  • Tẩy da chết bằng bàn chải lông mịn: Dùng bàn chải chà nhẹ lên cơ thể, sau đó ngâm mình vào bồn nước ấm. Tắm xong lau sạch người rồi dùng kem dưỡng ẩm massage nhẹ nhàng.

6. Massage bằng các loại dầu có tác dụng dưỡng ẩm

Để ngăn ngừa rạn da khi mang bầu bạn có thể dùng thêm các loại dầu, hay các thực phẩm cung cấp độ ẩm cho làn da.

a. Ngăn ngừa rạn da khi mang bầu bằng dầu oliu và sữa tươi

Nguyên liệu:

  • Dầu oliu: 10ml

  • Sữa tươi: 50ml

Cách làm:

  • Cho sữa tươi vào nồi đun sôi sau đó cho dầu oliu vào đảo đều.

  • Chờ hỗn hợp nguội thì thoa lên những chỗ dễ bị rạn như bụng, đùi, ngực… Vừa xoa vừa massage nhẹ nhàng cho dầu oliu và sữa tươi ngấm sâu vào da.

  • Thực hiện khoảng 15 – 20 phút rồi dùng nước ấm rửa sạch.

b. Tránh rạn da khi mang bầu bằng bơ và vitamin E

 Nguyên liệu cho cách tránh rạn da khi mang bầu này bao gồm:

  • Bơ: 100g

  • Viên nang vitamin E: 5 viên

  • Dầu oliu: 1 thìa cafe

Cách thực hiện như sau:

  • Đem bơ đi nghiền nát.

  • Lấy vitamin E trong viên nang, rồi đổ vào bơ cùng dầu oliu, đảo cho các nguyên liệu hoà lẫn vào nhau.

  • Bôi lên da massage nhẹ nhàng.

c. Phòng chống rạn da cho bà bầu nhờ lòng trắng trứng

Với phương pháp phòng chống rạn da cho bà bầu bằng lòng trắng trứng bạn cần chuẩn bị nguyên liệu như sau:

  • Trứng gà: 1 quả

  • Nước cốt chanh

Cách làm:

  • Đập trứng vào bát, tách lòng riêng lòng trắng và lòng đỏ.

  • Cho 4 giọt nước chanh vào lòng trắng trứng rồi đánh đều tay.

  • Massage 20 phút mỗi ngày.

Bà bầu muốn thoát rạn phải da dùng ngay Amella 

Một liệu pháp phòng chống rạn da cho bà bầu được rất nhiều chị em tin dùng và chứng minh hiệu quả rõ rệt chính là Amella.

Kem chống rạn da hiệu quả cho bà bầu gồm các thành phần cực kỳ an toàn cho phụ nữ mang thai như:

  • Argania Spinosa Kernel Oil: có tác dụng chống oxy hóa góp phần làm mờ rạn da; tăng độ đàn hồi cho da giúp da săn chắc.

  • Hydrolyzed Collagen: giúp Amella dễ dàng thấm qua da hơn, không những thế hoạt chất này còn giúp kích thích tái tạo tế bào da mới góp phần làm mờ rạn da.

  • Centella Asiatica Extract: hoạt chất có chiết xuất từ rau má có tác dụng kích thích tái tạo tế bào da, ngừa viêm, mờ thâm sẹo.

  • Chamomilla Recutita Flower Extract : đóng vai trò làm dịu nhẹ da; kháng viêm, dịu kích ứng và ngừa lão hóa da.

  • D – Pethanol: Làm dịu da khi bị ngứa rát.

  • Quan trọng nhất là Amella được bào chế dưới dạng kem nên khả năng hấp thu cực kỳ tốt, khi thoa lên da có cảm giác mát nhẹ và không hề nhờn dính nên các mẹ sử dụng đều đặn và phát huy tác dụng được tốt hơn.

Rất nhiều bà bầu đã dùng Amella để phòng tránh rạn da

Rất nhiều bà bầu đã dùng Amella để phòng tránh rạn da trong đó có chị Thu Thuỷ. Chị Thuỷ tâm sự : “Chị tôi trong một lần sang thăm quá bất ngờ vì bụng tôi đầy vết rạn. Chị bảo tôi, trước kia từng dùng Amella nên suốt quá trình mang thai không bị rạn da. Thời gian đầu tôi bôi Amella mỗi ngày 3 lần, massage toàn bụng. Không phụ sự kỳ vọng của tôi, chỉ sau 2 tuần sử dụng Amella các vết rạn đã bắt đầu mờ dần.”


Chị Thu Thuỷ chia sẻ về cảm nhận sau khi sử dụng Amella

Chị Vũ Thị Ngoan: “may mắn mà tôi biết đến Amella để dùng suốt thai kỳ”

Giờ đây, khi đã gần sinh, vùng bụng, đùi của chị Vũ Thị Ngoan trú tại phường Trần Phú, quận Hà Đông, Hà Nội vẫn cực kỳ trơn láng, mịn màng, không hề có dấu hiệu của rạn da. Tìm hiểu kỹ hơn thì chúng tôi được chị Ngoan chia sẻ bí quyết của chị là nhờ dùng kem ngừa rạn Amella 2 lần mỗi ngày.

Kem Amella không chỉ tiện dùng, dễ mang theo, dễ sử dụng mà thoa lên da có cảm giác mát nhẹ, nhất là ngứa hay căng tức là giảm ngay. Chị Ngoan khuyên, mẹ nào muốn có một thai kỳ khỏe mạnh không rạn da thì chớ bỏ qua kem Amella.

Xem toàn bộ chia sẻ của chị Ngoan ở đây:


Amella được mệnh danh là siêu phẩm phòng rạn da cho người mang thai hàng đầu hiện nay. Với Amella bạn sẽ xua tan được nỗi ám ảnh mang tên rạn da giúp bà bầu có thai kỳ khỏe đẹp hơn.

Đặt mua amella
Giá 295.000đ/hộp
Miễn Phí Vận Chuyển Toàn Quốc
Khi mua 2 hộp trở lên giá 280.000đ/hộp
Tổng giá: 295,000Đ
(Miễn phí vận chuyển)
Bài viết nổi bật
Amella - giải pháp trị rạn da mang bầu hiệu quả nhất
4 loại nguyên liệu tự nhiên giúp trị rạn da khi mang thai hiệu quả, an toàn
3 cách trị rạn da cực hay cho mẹ bầu
Rạn da sau sinh - Nhất định bạn cần biết!
Mẹ bầu và nỗi ám ảnh mang tên “rạn da”
Nhờ Amella rạn da với tôi giờ chỉ còn là chuyện nhỏ
Phương pháp tự nhiên giúp thổi bay rạn da như thế nào?